locatie facebookStuur ons een e-mail

Jump & Pump                                                  

Een krachtige workout met een hoge funfactor.

De training op de trampoline is:

Het Jump gedeelte wordt afgewisseld door oefeningen.

Er wordt hierbij gekozen voor ketenoefeningen en totaaloefeningen zodat het hele lichaam getraint wordt.

Kortom, een workout om blij van te worden! 

Lesduur ca.45 minuten.                                                                                                                                          

Nieuws

Elbe Sport, wat kunnen wij voor u doen?

Ga naar Elbe Sport

Ga naar Mondhygiëne

Ga naar Diëtetiek